{"id":37116,"date":"2022-03-03T19:04:21","date_gmt":"2022-03-03T16:04:21","guid":{"rendered":"http:\/\/zprav.ru\/?p=37116"},"modified":"2022-03-03T19:04:21","modified_gmt":"2022-03-03T16:04:21","slug":"bolyashchaya-dusha","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zprav.ru\/mir-duhovnyj\/bolyashchaya-dusha.html","title":{"rendered":"\u0414\u0443\u0448\u0430: \u0447\u0442\u043e \u0436\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435? \u0411\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0434\u0443\u0448\u0430: \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u2014 \u0437\u0430\u0447\u0435\u043c \u043e\u043d\u0430 \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0434\u0430\u043d\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c? \u041f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0442\u044c \u0434\u0443\u0448\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0430?"},"content":{"rendered":"<p><div class='fotorama--wp' data-link='file'data-size='large'data-ids='37117,37134,37132'data-itemtag='dl'data-icontag='dt'data-captiontag='dd'data-columns='0'data-width='670'data-auto='false'data-max-width='100%'data-ratio='1.3900414937759'><div id='gallery-1' class='gallery galleryid-37116 gallery-columns-0 gallery-size-thumbnail'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/zprav.ru\/wp-content\/uploads\/dusha2.jpg' data-full='https:\/\/zprav.ru\/wp-content\/uploads\/dusha2.jpg'><img width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/zprav.ru\/wp-content\/uploads\/dusha2-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\u0414\u0443\u0448\u0430\" loading=\"lazy\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/zprav.ru\/wp-content\/uploads\/bolit-dusha3.jpg' data-full='https:\/\/zprav.ru\/wp-content\/uploads\/bolit-dusha3.jpg'><img width=\"150\" height=\"89\" src=\"https:\/\/zprav.ru\/wp-content\/uploads\/bolit-dusha3.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" loading=\"lazy\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/zprav.ru\/wp-content\/uploads\/dushu-nado-lechit.jpg' data-full='https:\/\/zprav.ru\/wp-content\/uploads\/dushu-nado-lechit.jpg'><img width=\"150\" height=\"101\" src=\"https:\/\/zprav.ru\/wp-content\/uploads\/dushu-nado-lechit.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\u0414\u0443\u0448\u0443 \u043d\u0430\u0434\u043e \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c\" loading=\"lazy\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl>\n\t\t<\/div>\n<\/div><br \/>\n\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0434\u0443\u0448\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0438\u0442, \u0442\u043e \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0442\u0435\u0445 \u044f\u0440\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u043a. \u0418 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c \u0438 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0431\u043e\u043b\u044c\u044e \u0434\u0443\u0448\u0438.<\/p>\n<p>\u041c\u044b \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u043d\u0430\u0434 \u0442\u0435\u043c, \u0432 \u043a\u0430\u043a\u043e\u043c \u0434\u0443\u0448\u0435\u0432\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0441\u044f. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u043d\u0430\u0441, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0440\u0430\u0437\u0431\u043e\u043b\u0435\u043b\u0430\u0441\u044c \u0441\u043f\u0438\u043d\u0430, \u043c\u044b \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u043a \u0432\u0440\u0430\u0447\u0443. \u041a \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u0443 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0443, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d \u0441\u043c\u043e\u0433 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e. \u041d\u043e \u0432\u043e\u0442 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0430\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e, \u0431\u0435\u0437\u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u043e\u0435\u0442 \u00ab\u043f\u043e\u0434 \u043b\u043e\u0436\u0435\u0447\u043a\u043e\u0439\u00bb, \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u043e \u0447\u0435\u0433\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0441 \u043e\u0431\u0443\u0440\u0435\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043e\u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0438, \u043d\u0430\u0441 \u0431\u0440\u043e\u0441\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u044e. \u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441 \u0432\u0430\u043c\u0438 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u0430\u0448 \u0434\u0440\u0443\u0433 \u0432\u0441\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0436\u0430\u043b\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0434\u044b \u0438 \u043d\u0430\u043f\u0430\u0441\u0442\u0438. \u041f\u043e\u0440\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0443 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c. \u042d\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0431\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0434\u0443\u0448\u0430.<\/p>\n<h2>\u0414\u0443\u0448\u0430: \u0447\u0442\u043e \u0436\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435?<\/h2>\n<p>\u0414\u0443\u0448\u0430 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0432\u0430\u0441, \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0432\u044b \u0436\u0438\u0432\u0435\u0442\u0435, \u043e\u043d\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0431\u044b \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0441 \u0441\u0430\u043c\u0438\u0445. \u041e\u043d\u0430 \u0432\u0435\u0437\u0434\u0435 \u0438 \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438.<\/p>\n<p>\u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u043e\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043a\u0430\u043a \u00ab\u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0443\u043c\u00bb, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0442\u0430\u043a \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u0437\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0437\u0430\u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0437 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e. \u0412\u0430\u0448\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0434\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0442\u0435\u043b\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0442. \u041d\u0430\u0448\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0442\u0438, \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c, \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0430 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043d\u0435 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442.<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043c\u043e\u0437\u0433 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u043d \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c\u044e \u0410\u043b\u044c\u0446\u0433\u0435\u0439\u043c\u0435\u0440\u0430, \u043d\u043e \u043a \u0435\u0433\u043e \u0434\u0443\u0448\u0435 \u044d\u0442\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041c\u043e\u0437\u0433 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430, \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0430\u0448\u0430 \u0434\u0443\u0448\u0430, \u043d\u043e \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0443\u0448\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0434\u0443\u0448\u0430.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0435\u0441 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435-\u0442\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0431\u044b\u043b \u0432 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u043b. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0437\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430\u043c\u0438: \u0417\u0430\u0447\u0435\u043c \u043c\u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e? \u0412\u0438\u0434\u0438\u0442 \u043b\u0438 \u0413\u043e\u0441\u043f\u043e\u0434\u044c \u0433\u0434\u0435 \u044f? \u0413\u043e\u0441\u043f\u043e\u0434\u0438 \u0442\u044b \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c?<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-37117\" src=\"https:\/\/zprav.ru\/wp-content\/uploads\/dusha2.jpg\" alt=\"\u0414\u0443\u0448\u0430\" width=\"670\" height=\"482\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"670\"><meta itemprop=\"height\" content=\"482\"><\/span><br \/>\n \u0414\u0443\u0448\u0430<\/p>\n<ul>\n<li>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0446\u044b \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442 \u043e \u0434\u0443\u0448\u0435, \u043e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0443\u0448\u0430, \u044d\u0442\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0441\u0430\u043c \u0413\u043e\u0441\u043f\u043e\u0434\u044c \u0411\u043e\u0433. \u042d\u0442\u043e \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0441 \u0413\u043e\u0441\u043f\u043e\u0434\u043e\u043c \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0434\u0447\u0438\u043a\u043e\u0432. \u0418 \u044d\u0442\u043e \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0437\u043e\u0447\u0430\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u0432\u0437\u0432\u0435\u0441\u0438\u0442\u044c, \u043f\u043e\u043c\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c. \u0418 \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u043c\u043d\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u0432 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0434\u0443\u0448\u0438, \u043e\u043d \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430 \u0434\u0443\u0448\u0443 \u043d\u0435\u043a\u0443\u044e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044e \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430.<\/li>\n<li>\u0416\u0438\u0437\u043d\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0437 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u0435\u0433\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430. \u0414\u0443\u0448\u0430 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0414\u0443\u0448\u0443 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043b\u0435\u043b\u0435\u044f\u0442\u044c \u0438 \u0432\u0437\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c. \u041e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u0441\u043f\u0430\u0441\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0434\u0443\u0448\u0438 \u0414\u0435\u0432\u0435 \u041c\u0430\u0440\u0438\u0438 \u0438 \u0413\u043e\u0441\u043f\u043e\u0434\u0443 \u0411\u043e\u0433\u0443 \u0421\u043f\u0430\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044e \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443. \u0414\u0443\u0448\u0430 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043f\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u041c\u044b \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u043c \u0441\u0432\u043e\u044e \u0434\u0443\u0448\u0443 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u043e\u0437\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c \u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0432\u044b \u043a\u043e \u0413\u043e\u0441\u043f\u043e\u0434\u0443 \u0418\u0438\u0441\u0443\u0441\u0443 \u0425\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443, \u0438 \u043d\u0430\u0448\u0430 \u0434\u0443\u0448\u0430 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043a\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043a\u0430\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0441\u043e\u0434\u0435\u044f\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0433\u0440\u0435\u0445\u0430\u0445. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043c \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0413\u043e\u0441\u043f\u043e\u0434\u0443, \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0443\u0442\u044c \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0434\u0443\u0448\u0438. \u0412\u0435\u0434\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043c\u0435\u0440\u0442\u0432, \u0430 \u0434\u0443\u0448\u0430 \u0435\u0433\u043e \u0442\u043e\u043c\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0435\u0441\u0443\u0442 \u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0432\u044b. \u0418 \u043c\u044b \u043c\u043e\u043b\u0438\u043c\u0441\u044f \u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043e\u043f\u0448\u0438\u0445 \u0440\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a\u0430\u0445, \u043f\u043e\u043a\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u0445, \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f\u0445. \u0422\u0430\u043a \u0436\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u043e\u0437\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0432\u044b \u043e \u0436\u0438\u0432\u044b\u0445. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0434\u0443\u0448\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0443\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u0438. \u0413\u043e\u0441\u043f\u043e\u0434\u044c \u0432\u043e\u0437\u0437\u0440\u0438\u0442 \u043d\u0430 \u0434\u0438\u0442\u044f \u0441\u0432\u043e\u0435, \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c, \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u0438\u0441\u0446\u0435\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-37118\" src=\"https:\/\/zprav.ru\/wp-content\/uploads\/dushevnoe-raskayanie.jpg\" alt=\"\u0414\u0443\u0448\u0435\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043a\u0430\u044f\u043d\u0438\u0435\" width=\"800\" height=\"534\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"800\"><meta itemprop=\"height\" content=\"534\"><\/span><br \/>\n \u0414\u0443\u0448\u0435\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043a\u0430\u044f\u043d\u0438\u0435<\/p>\n<p>\u0414\u0443\u0448\u0430 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c. \u0418 \u043c\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0432 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0447\u0435\u0441\u0442\u0438\u0438. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u0413\u043e\u0441\u043f\u043e\u0434\u044c \u0432\u0435\u0449\u0430\u043b, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043f\u0430\u0441\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0443\u0448\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0413\u043e\u0441\u043f\u043e\u0434\u044c \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043b, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0435 \u043a\u0442\u043e \u0438\u0434\u0435\u0442 \u0437\u0430 \u043d\u0438\u043c \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u00ab\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0440\u0435\u0441\u0442\u00bb. \u0418\u0434\u0442\u0438 \u043f\u043e \u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e, \u043a\u0443\u0434\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0411\u043e\u0433, \u0438 \u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u00ab\u0441\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0440\u0435\u0441\u0442\u00bb \u0441 \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u043c\u043e\u0433\u043b\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0434\u0443\u0448\u0435 \u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0414\u0443\u0448\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0438\u0442, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0413\u043e\u0441\u043f\u043e\u0434\u044c \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432\u0437\u0432\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0441, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043c\u044b \u044f\u0440\u0447\u0435 \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u043b\u0438 \u043f\u0443\u0442\u044c \u0441\u043f\u0430\u0441\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0421\u043f\u0430\u0441\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0441 \u0438 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0440\u043e\u0434\u0430. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0442\u044c \u043e\u0434\u0438\u043d \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e \u0441\u043f\u0430\u0441\u0435\u043d\u0438\u0438, \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u043f\u0430\u0441\u0435\u043d \u0432\u0435\u0441\u044c \u0435\u0433\u043e \u0440\u043e\u0434.<\/p>\n<p><iframe title=\"\u0420\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0433\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0421\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u043d\u043e-\u0432\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440\u043d\u0430\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f. \u042e\u0440\u0438\u0439 \u0411\u0443\u0440\u043b\u0430\u043d\" width=\"700\" height=\"394\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Z6LIaHkPenU?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<h2>\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f<\/h2>\n<p>\u0412 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0443\u0448\u0435\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0435\u0440\u0437\u0430\u043d\u0438\u0439. \u0412\u0441\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043a \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044e \u043f\u0443\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b, \u043d\u0435\u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e-\u0442\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0442\u044f\u0433\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c.<\/p>\n<p>\u0421\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u0439 \u0438 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0434\u0443\u0448\u0435, \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f:<\/p>\n<ul>\n<li>\u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430;<\/li>\n<li>\u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u044b\u0432 \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439;<\/li>\n<li>\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u043e\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e;<\/li>\n<li>\u0440\u0430\u0437\u043e\u0447\u0430\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u044f\u0445;<\/li>\n<li>\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u0438\u043d\u044b;<\/li>\n<li>\u0440\u0430\u0437\u043e\u0447\u0430\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438, \u043d\u0435\u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445;<\/li>\n<li>\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0443\u043c\u0435;<\/li>\n<li>\u0443\u0442\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438;<\/li>\n<li>\u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0447\u044c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0446\u0435\u043b\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u0412 \u0447\u0435\u043c \u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0434\u0443\u0448\u0430?<\/h2>\n<p>\u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u043c\u044b\u0441\u043b\u044f\u0449\u0438\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0436\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e. \u0418 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c, \u0430 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0435\u0435 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0432\u0448\u0430\u044f. \u041a\u0430\u043a \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u0447\u0442\u043e-\u043b\u0438\u0431\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0435\u043b\u0435, \u043c\u044b \u043f\u044b\u0442\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e\u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0438 \u0432\u044b\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c \u0435\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e. \u041c\u044b \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u043a \u0443\u0437\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0443, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433 \u043d\u0430\u043c \u0438\u0437\u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041d\u043e \u043a \u043a\u0430\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0443 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0434\u0443\u0448\u0430?<\/p>\n<p>\u041e\u0442\u043a\u0443\u0434\u0430 \u0438\u0434\u0435\u0442 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e <strong>\u0431\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0434\u0443\u0448\u0430<\/strong>? \u041a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0438 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c? \u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0438\u0437\u043c\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0443\u0448\u0435? \u0412\u044b \u0437\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043b\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b? \u0414\u0443\u043c\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u0442. \u0410 \u043d\u0430\u0434\u043e \u0431\u044b.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-37119\" src=\"https:\/\/zprav.ru\/wp-content\/uploads\/bol-v-dushe.jpg\" alt=\"\u0411\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0434\u0443\u0448\u0435\" width=\"650\" height=\"488\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"650\"><meta itemprop=\"height\" content=\"488\"><\/span><br \/>\n \u0411\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0434\u0443\u0448\u0435<\/p>\n<ul>\n<li>\u0421\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b \u043e \u0431\u043e\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442, \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u043d\u0430\u043c \u0432 \u043c\u043e\u0437\u0433, \u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0438 \u0435\u043c\u0443 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043f\u043b\u0435\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b \u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u043d\u044b\u0442\u044c? \u041a \u0441\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e, \u043d\u0438 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u044b \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041e\u043d\u043e, \u043f\u043e \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0443\u043a\u0438, \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432\u043d\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443, \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e \u043d\u0430\u0443\u043a\u0435, \u0432 \u0442\u0435\u043b\u0435 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435. \u0412\u044b\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442, \u043d\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e \u0431\u043e\u043b\u0438\u0442.<\/li>\n<li>\u0412 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043c\u044b \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u043a \u0413\u043e\u0441\u043f\u043e\u0434\u0443. \u0421\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442: \u0447\u0442\u043e \u0441\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u043e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u0440\u0435\u0445\u0430 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0443\u0448\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0438. \u041f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u0443 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0433\u0440\u0435\u0445\u043e\u0432.<\/li>\n<li>\u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0434\u043d\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043e \u0433\u0440\u0435\u0445\u0435. \u041d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u043b\u044e\u0434\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u0438 \u043e\u0442 \u0446\u0435\u0440\u043a\u0432\u0438 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435-\u0442\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c, \u0430 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u043c \u0441\u0430\u043c\u0438\u043c. \u0410 \u0432\u0435\u0434\u044c \u0433\u0440\u0435\u0445 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0435\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0435 \u0434\u0443\u0448\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-37120\" src=\"https:\/\/zprav.ru\/wp-content\/uploads\/greh-vyzyvaet-bol.jpg\" alt=\"\u0413\u0440\u0435\u0445 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\" width=\"670\" height=\"434\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"670\"><meta itemprop=\"height\" content=\"434\"><\/span><br \/>\n \u0413\u0440\u0435\u0445 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c<br \/>\n\u0414\u0435\u0432\u0438\u0437 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u2013 \u00ab\u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u043e\u0442 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0432\u0441\u0435\u00bb. \u041d\u043e \u0442\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u043a\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u0447\u0435\u0433\u043e \u0443\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e. \u0418 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0443\u0442\u0440\u0430\u0442\u0430 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u041c\u044b \u043d\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0433\u0440\u0435\u0445\u0438 \u0442\u0430\u043a \u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442. \u0411\u043e\u043b\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f\u0445, \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0433\u043e\u0440\u0434\u044b\u043d\u0435\u0439, \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0442\u044c\u044e, \u043c\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u041e\u0442\u0441\u044e\u0434\u0430 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434, \u0438 \u043e\u043d \u043e\u0434\u0438\u043d \u2013 \u043c\u044b \u0433\u0434\u0435-\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u043b\u0438 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0434\u0443\u0448\u0443. \u0412\u0435\u0434\u044c \u0443\u0442\u0440\u0430\u0442\u0430 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0431\u044b \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0431\u044b, \u043d\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043b\u044e\u0431\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<h2>\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0433\u0440\u0443\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0441 \u043d\u0435\u0439 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f<\/h2>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043c \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043f\u0435\u0447\u0430\u043b\u044c\u044e, \u043d\u0430\u0434\u043e \u0432\u044b\u044f\u0441\u043d\u0438\u0442\u044c \u0435\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0443. \u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u0442\u043e\u0441\u043a\u043b\u0438\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u044b \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c. \u0418\u0442\u0430\u043a, \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430 \u0434\u0443\u0448\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0433\u0440\u0443\u0441\u0442\u043d\u043e \u0438 \u043f\u0430\u0440\u0448\u0438\u0432\u043e \u043f\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0443\u0442\u0440\u0430\u0442\u0430 (\u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u044c \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u0440\u0430\u0437\u0432\u043e\u0434, \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435);<\/li>\n<li>\u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445;<\/li>\n<li>\u0442\u043e\u0441\u043a\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u044b\u0445 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u0423\u0442\u0440\u0430\u0442\u0430<\/h3>\n<p>\u041f\u043e\u0436\u0430\u043b\u0443\u0439, \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u2013 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u044c \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e \u0438 \u0433\u043e\u0440\u044c\u043a\u043e \u0442\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0445. \u041d\u043e \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0434\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c. \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043d\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0438\u0432\u0448\u0435\u0433\u043e\u0441\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043f\u0440\u0435\u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0448\u043e\u043a\u0435. \u041e\u043d \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0434\u043e \u043a\u043e\u043d\u0446\u0430 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u0448\u043b\u043e.<\/p>\n<p>\u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0441\u043f\u0443\u0441\u0442\u044f \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0433\u0435\u0434\u0438\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u043b \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u043e\u0433\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430, \u0440\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a\u0430. \u0415\u0433\u043e \u043d\u0430\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f, \u0430 \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c. \u0421\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u043e\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0442\u0443\u0445\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0447\u0443\u0442\u044c \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-37121\" src=\"https:\/\/zprav.ru\/wp-content\/uploads\/pogruzhenie-v-gore.jpg\" alt=\"\u041f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0435\" width=\"670\" height=\"350\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"670\"><meta itemprop=\"height\" content=\"350\"><\/span><\/p>\n<p>\u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0442\u0438\u043f\u0430 \u2013 \u043d\u0430\u0439\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0449\u0438\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0432\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u2013 \u0431\u0435\u0441\u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b. \u0412 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e. \u041d\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0446\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043c \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0433\u043e\u0440\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u043a \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u0447\u0430\u0439\u0448\u0435\u0439 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u043a\u0438.<\/p>\n<p>\u201c\u0427\u0435\u0440\u043d\u0430\u044f\u201d \u0442\u043e\u0441\u043a\u0430 \u043f\u043e \u0443\u0448\u0435\u0434\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u0443\u044e \u043f\u0435\u0447\u0430\u043b\u044c. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438 \u0441\u0438\u043b\u044b. \u0412 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043e \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u0441\u044f \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c \u0441 \u0432\u0430\u043c\u0438. \u0412\u044b \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u044d\u0442\u0438\u043c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c. \u0423\u0434\u0435\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0438\u043c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<p>\u0411\u043e\u043b\u044c \u0443\u0442\u0440\u0430\u0442\u044b \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430, \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0443\u0449\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0435\u043b. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0433\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0431\u0435\u0441\u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e \u0432 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0435 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438 \u043e\u0431 \u0443\u0448\u0435\u0434\u0448\u0435\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0435, \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0437\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0431\u0431\u0438. \u041a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u0433\u043e\u0440\u044e\u0435\u043c \u043e \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0435 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u0442\u043e \u0436\u0430\u043b\u0435\u0435\u043c \u0441\u0435\u0431\u044f. \u041c\u044b \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u0438 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043a\u043e\u0440\u0431\u0438\u043c. \u041d\u043e \u043c\u044b \u0432\u0435\u0434\u044c \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0435\u043c, \u043a\u0443\u0434\u0430 \u043e\u043d \u0443\u0448\u0435\u043b. \u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0435\u043c\u0443 \u0442\u0430\u043c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0437\u0435\u043c\u043b\u0435.<\/p>\n<p>\u0420\u0430\u0437\u0432\u043e\u0434 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0435\u043c \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u044c \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0445. \u0425\u043e\u0442\u044f \u043f\u043e\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0443 \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c. \u0421\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u043e\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n<p>\u0412 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043d\u0430\u0434\u043e \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u0439, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441 \u0440\u0430\u0437\u0432\u043e\u0434\u043e\u043c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f, \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u043e\u043d\u0438 \u0432 \u0447\u0435\u043c-\u0442\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430 \u043d\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442. \u0412\u044b \u0435\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u0441 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0436\u0438\u0442\u044c \u0434\u0443\u0448\u0430 \u0432 \u0434\u0443\u0448\u0443. \u0418 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u0435.<\/p>\n<p>\u041d\u043e \u0432\u044b \u0436\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0438\u0434\u044f \u0434\u043e\u043c\u0430 \u0438 \u043e\u043f\u043b\u0430\u043a\u0438\u0432\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e\u0435, \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0448\u044c.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f\u043c\u0438. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u044f\u0440\u043a\u0438\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043a\u0438. \u041e\u0431\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0433\u0430\u0440\u0434\u0435\u0440\u043e\u0431, \u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436, \u0432 \u043f\u0430\u0440\u0438\u043a\u043c\u0430\u0445\u0435\u0440\u0441\u043a\u0443\u044e, \u0441\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0438\u043c\u0438\u0434\u0436. \u041f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u044b \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u043a \u043d\u043e\u0432\u044b\u043c \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c \u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c. \u041e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f, \u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u0439\u0442\u0435.<\/p>\n<h3>\u041f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445<\/h3>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0432\u044b \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0433\u0440\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0440\u0430\u0434\u0443\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0442\u043e \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0431 \u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438. \u041e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c. \u041e\u0431\u0441\u0443\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043a\u043e\u0439. \u0423\u0434\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0441\u0441 \u0438 \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443? \u041f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e!<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0432\u044b \u0432\u0441\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c, \u0440\u0430\u0437\u043e\u0440\u0432\u0438\u0442\u0435 \u044d\u0442\u0443 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c. \u0420\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u043c \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c, \u043d\u043e \u0432 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c \u043e\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0435\u0441\u0435\u0442 \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0443\u044e \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c.<\/p>\n<h3>\u0422\u043e\u0441\u043a\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u044b\u0445 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439<\/h3>\n<p>\u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0432\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e. \u0412\u0441\u0435 \u0436\u0438\u0432\u044b \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b. \u041d\u043e \u043e\u0442\u0447\u0435\u0433\u043e-\u0442\u043e \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u0433\u0440\u0443\u0441\u0442\u043d\u043e \u0438 \u0442\u043e\u0441\u043a\u043b\u0438\u0432\u043e. \u0425\u043e\u0442\u044f \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u043f\u0435\u0447\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442, \u0438 \u0432\u044b \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0442\u0430\u043a \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u043d\u0430 \u0434\u0443\u0448\u0435. \u041f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044c\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0436\u043a\u043e \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0443 \u0445\u0430\u043d\u0434\u0440\u044b.<\/p>\n<ol>\n<li>\u041f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0432\u0441\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e. \u0412\u044b \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b, \u0432\u0430\u0448\u0438 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0435 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u043c \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0438\u0438. \u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c. \u041f\u043e\u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0443\u0434\u044c\u0431\u0443. \u0418 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0432\u0430\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435. \u0412\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u0443\u044e \u043c\u0443\u0437\u044b\u043a\u0443, \u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u0443\u044e \u043a\u043d\u0438\u0433\u0443. \u041e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u0447\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043d\u0435\u043d\u0443\u0436\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0435\u043e\u0431\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u0439.<\/li>\n<li>\u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b. \u0412\u044b\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043d\u0435\u0439, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0442\u0434\u043e\u0445\u043d\u0443\u0442\u044c. \u0412\u043e\u0437\u044c\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0438 \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043f\u0443\u0442\u0435\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435.<\/li>\n<li>\u0421\u0435\u0440\u044b\u0435 \u0438 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0442\u0438\u043f\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0443\u0434\u043d\u0438 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0442\u044f\u0442 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0420\u0430\u0437\u043e\u0433\u043d\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e\u0441\u043a\u0443, \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u043e\u0439, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0432\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0421\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u043e, \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438. \u041e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u044c\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u043c\u044b\u043c\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438. \u0421\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u0440\u0442, \u0432 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434, \u0437\u0430\u0439\u043c\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0442\u0430\u043d\u0446\u0430\u043c\u0438, \u0433\u043e\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043b\u044b\u0436\u0430\u043c\u0438, \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0435\u043b\u043e\u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u0443. \u0412\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e!<\/li>\n<li>\u0413\u0440\u0443\u0441\u0442\u044c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0434\u0443\u0448\u0435 \u0438 \u043e\u0442 \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0442 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0435. \u041d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u044f\u043a\u0430 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b \u043e\u0434\u0438\u043d \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043a\u0438\u043d\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u0443. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442, \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0440\u0443\u0433 \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432. \u0417\u0430\u043f\u0438\u0448\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043a\u0443\u0440\u0441\u044b, \u0437\u0430\u0440\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0443\u044e\u0449\u0435\u043c \u0432\u0430\u0441 \u0444\u043e\u0440\u0443\u043c\u0435. \u041b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0432 \u043c\u0438\u0440\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e. \u0418 \u0433\u0434\u0435-\u0442\u043e \u0431\u0440\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0440\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0432\u0430\u043c \u0434\u0443\u0448\u0430.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u042f \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u044e \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u0430\u043c \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u0433\u0440\u0443\u0441\u0442\u043d\u043e.<\/p>\n<h2>\u0411\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0434\u0443\u0448\u0430: \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c?<\/h2>\n<p>\u0415\u0441\u0442\u044c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0432 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438, \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u044b, \u0433\u0435\u0448\u0442\u0430\u043b\u044c\u0442\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438.<\/p>\n<ul>\n<li>\u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0443. \u0412\u0435\u0434\u044c \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0431\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432, \u0432\u044b \u0438\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043a \u0432\u0440\u0430\u0447\u0443-\u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443. \u0412\u044b \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0443, \u0438 \u043e\u043d \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442. \u0422\u0430\u043a \u0438 \u0441 \u0434\u0443\u0448\u043e\u0439, \u0435\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442.<\/li>\n<li>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0435, \u043d\u043e\u0447\u044c\u044e \u043c\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0431\u0435\u0441\u0441\u043e\u043d\u043d\u0438\u0446\u0430, \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u043d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f. \u041b\u044e\u0434\u0438 \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435. \u041e\u043d\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0432 \u0446\u0435\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c \u043a \u0431\u0430\u0442\u044e\u0448\u043a\u0435, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a \u0434\u0440\u0443\u0433\u0443, \u0438\u043b\u0438 \u0442\u043e\u0433\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u0435\u0435, \u0438\u0434\u0443\u0442 \u043a \u0432\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u0435 \u0438 \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0434\u0443\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0433\u043b\u0430\u0437. \u0418 \u044d\u0442\u043e \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0434\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435! \u041f\u0443\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a.<\/li>\n<\/ul>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-37122\" src=\"https:\/\/zprav.ru\/wp-content\/uploads\/obrashchenie-k-psihoterapevtu.jpg\" alt=\"\u041e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0443\" width=\"671\" height=\"352\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"671\"><meta itemprop=\"height\" content=\"352\"><\/span><br \/>\n \u041e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0443 <\/p>\n<ul>\n<li>\u0412\u0441\u0435 \u043a \u043a\u043e\u043c\u0443 \u0432\u044b \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c, \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0430\u0441 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u044e\u0442, \u043e\u0442\u0433\u043e\u043d\u044f\u0442 \u0441\u043e\u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u0442\u044b \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u043e\u043f\u044b\u0442\u0430, \u043f\u043e\u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u044e\u0442 \u0438 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u044f\u0442. \u0412\u0430\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u0435\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u0435\u0435, \u043d\u043e \u0434\u043e \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0410 \u044d\u0442\u0438 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0443\u0442, \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0443\u0449\u0435\u0440\u0431\u043d\u044b\u0439, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u0448\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c \u043d\u043e\u0432\u043e\u043c \u0432\u0438\u0442\u043a\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438 \u0438 \u043c\u0438\u0441\u0441\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u044b \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c. \u0418 \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c? \u041e\u043f\u044f\u0442\u044c \u043d\u0443\u0436\u0435\u043d \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043c \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438, \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043a \u0442\u043e\u043c\u0443, \u043a\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0448\u0443 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e?<\/li>\n<li>\u041a \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0443 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a\u0443\u044e-\u0442\u043e \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043c\u0443\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441. \u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u00ab\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u00bb.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e \u043f\u043e\u0434 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u0443\u0433\u043b\u043e\u043c, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 <strong>\u0431\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0434\u0443\u0448\u0430<\/strong>, \u0434\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0434\u0441\u043a\u0430\u0437\u043a\u0443, \u043a\u0430\u043a \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442, \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e, \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0441 \u043d\u043e\u0432\u044b\u043c, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u0432\u0448\u0438\u043c\u0441\u044f \u0432 \u0445\u043e\u0434\u0435 \u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u044b, \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0435\u043c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430, \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0434 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u0443\u0433\u043b\u043e\u043c \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043e\u043d \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0435\u043c, \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u043e\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041f\u043e\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442, \u044d\u0442\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u2013 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044f\u0445 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0438 \u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-37123\" src=\"https:\/\/zprav.ru\/wp-content\/uploads\/lechenie.jpg\" alt=\"\u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\" width=\"670\" height=\"420\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"670\"><meta itemprop=\"height\" content=\"420\"><\/span><br \/>\n \u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435<\/p>\n<ul>\n<li>\u0411\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0442\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b\u0441\u044f \u043a \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0443, \u0437\u0430\u0441\u0442\u0440\u044f\u043b \u0432 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0438 \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u044c \u0435\u0435 \u0432\u043e\u0442 \u0442\u0430\u043a \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443, \u0431\u0435\u0437 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0438\u0437 \u0432\u043d\u0435, \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u043c. \u041d\u0443\u0436\u0435\u043d \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043c\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043a\u0443\u0440\u0441\u043e\u043c.<\/li>\n<li>\u0418 \u0432\u043e\u0442 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0440\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u0432\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430: \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u044b\u0439, \u043e\u0431\u044a\u0435\u0434\u0438\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0447\u044c \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0441\u043e\u0437\u0440\u0435\u043b \u043d\u0435\u0434\u0430\u0432\u043d\u043e, \u0438 \u043d\u0435\u0442 \u0443 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u0440\u043d\u044f \u0432 \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e\u043c \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435, \u0442\u043e \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0440\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f\u0445, \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0432\u0443\u0445.<\/li>\n<li>\u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 <strong>\u0431\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0434\u0443\u0448\u0430<\/strong> \u0438 \u044d\u0442\u043e \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0440\u043d\u0438 \u0432 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0438 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u043e\u0435\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c, \u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u0439\u043c\u0435\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438. \u0422\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u0430 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432 \u0434\u043e \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043b\u0435\u0442.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u0411\u043e\u043b\u044c \u0434\u0443\u0448\u0438: \u043a\u0430\u043a \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c?<\/h2>\n<p>\u0411\u043e\u043b\u044c \u043c\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u043e\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0434\u0443\u0448\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439. \u041d\u043e \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 \u0432\u044b\u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e, \u043b\u0438\u0431\u043e \u0434\u0443\u0448\u0443. \u0412\u0441\u0435 \u043c\u0435\u0447\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0431\u043e\u043b\u044c \u0443\u0448\u043b\u0430, \u043f\u043e\u043a\u0438\u043d\u0443\u043b\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430.<\/p>\n<ul>\n<li>\u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e \u0436\u0435, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u0438\u0442, \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0437\u043b\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435. \u0411\u043e\u043b\u044c \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0440\u044b\u0447\u0430\u0433 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0438\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0431\u044b \u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u043b\u043e, \u043c\u044b \u0431\u044b \u043d\u0435 \u0441\u0438\u0434\u0435\u043b\u0438 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c.<\/li>\n<li>\u0411\u043e\u043b\u044c \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0448\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c \u0432 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c \u00ab\u0441\u043f\u0430\u0441\u0438\u0431\u043e\u00bb \u0437\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043c\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c.<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043a\u0430\u043a \u0431\u044b \u0432\u044b \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0440\u0443\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0431\u0430\u043a\u0443 \u0437\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0430 \u043b\u0430\u0435\u0442. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043b\u0430\u0439 \u043c\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0435\u043c\u0443 \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c. \u041e\u043d \u043d\u0435 \u0434\u0443\u043c\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0432\u043e\u0440\u044b \u043b\u0435\u0437\u0443\u0442 \u0432 \u0435\u0433\u043e \u0441\u0430\u0440\u0430\u0439. \u041e\u043d \u0440\u0443\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u043f\u0441\u0430. \u0415\u043c\u0443 \u043b\u0435\u043d\u044c \u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u0439\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435-\u0442\u0430\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442. \u0412\u044b \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u043d\u0430\u0437\u043e\u0432\u0435\u0442\u0435 \u0433\u043b\u0443\u043f\u0446\u043e\u043c (\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0435\u0449\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435).<\/li>\n<\/ul>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-37124\" src=\"https:\/\/zprav.ru\/wp-content\/uploads\/bol.jpg\" alt=\"\u0411\u043e\u043b\u044c\" width=\"670\" height=\"472\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"670\"><meta itemprop=\"height\" content=\"472\"><\/span><br \/>\n \u0411\u043e\u043b\u044c<br \/>\n\u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u044b \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u043c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u0434\u0443\u0448\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c! \u041a \u043d\u0435\u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u0441\u0430\u043c\u0443 \u0441\u0443\u0442\u044c \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u043c\u044b \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043f\u044b\u0442\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f. \u041c\u044b \u0442\u0435\u0440\u043f\u0438\u043c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 <strong>\u0431\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0434\u0443\u0448\u0430<\/strong>, \u0442\u0435\u0440\u043f\u0438\u043c \u0434\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442\u0443\u043f\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u0435\u0440\u043f\u0435\u0442\u044c \u043d\u0435\u0442 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0438\u043b. \u041c\u044b \u0443\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u043e\u0442 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0431\u043e\u043b\u0438, \u043c\u044b \u043f\u0440\u044f\u0447\u0435\u043c\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u0441\u0442\u0440\u0430\u0443\u0441 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0432 \u043f\u0435\u0441\u043e\u043a, \u043b\u0438\u0448\u044c \u0431\u044b \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e. \u041d\u0435 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0431\u043e\u043b\u0438.<\/p>\n<p>\u041b\u044e\u0434\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u044b\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0443\u0439\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0438, \u0438\u0441\u0446\u0435\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0443\u0442\u0435\u043c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0443\u0431\u0438\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430. \u041d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0440\u0443\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0431\u0430\u043a\u0443, \u0430 \u043d\u0435 \u0438\u0449\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0443 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043e\u043d\u0430 \u043b\u0430\u0435\u0442. \u042d\u0442\u0438 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0442\u0435\u043b\u043e, \u0431\u043e\u043b\u044c \u0443\u0439\u0434\u0435\u0442. \u041d\u043e \u043d\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e \u0432\u0435\u0434\u044c \u0431\u043e\u043b\u0438\u0442! \u042d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0431\u044b \u0432\u044b \u043b\u0435\u0447\u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u0443, \u0430\u043c\u043f\u0443\u0442\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0440\u0443\u043a\u0438.<\/p>\n<h2>\u0411\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0434\u0443\u0448\u0430: \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0430<\/h2>\n<p>\u0415\u0449\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0434\u0443\u0448\u0430, \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0430. \u041d\u0430\u0448\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433\u0438 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442 \u0432\u044b\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0435\u043b. \u0418 \u044d\u0442\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0441 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b \u043c\u0435\u0434\u0441\u0435\u0441\u0442\u0440\u044b. \u041d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u0430\u0445 \u0431\u044b\u0432\u0448\u0435\u0433\u043e \u0421\u043e\u044e\u0437\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a. \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441\u043e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442 \u0441 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u0432\u0435\u0441\u044c \u0435\u0433\u043e \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432 \u043f\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c.<\/p>\n<p>\u041b\u044e\u0434\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0435, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u043f\u0440\u0430\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u2013 \u043a\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442? \u041a\u043e\u043c\u0443 \u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c? \u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f? \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e, \u0432 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u0445, \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u0438\u0442\u044c. \u041f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u0437 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438? \u0420\u0430\u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443 \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438? \u041d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435, \u044d\u0442\u043e \u00ab\u0442\u043e\u0442, \u043a\u0442\u043e <strong>\u043b\u0435\u0447\u0438\u0442 \u0434\u0443\u0448\u0443<\/strong>\u00bb \u2014 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u0445. \u0414\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e. \u00ab\u0414\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043a\u043e\u044f, \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0430, \u0432\u0435\u0434\u0443\u0449\u0430\u044f \u043a \u0441\u0432\u0435\u0442\u0443\u00bb \u2014 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u043e \u043e\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0430. \u0412\u044b\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0432, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-37125\" src=\"https:\/\/zprav.ru\/wp-content\/uploads\/trebuetsya-pomoshch.jpg\" alt=\"\u0422\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\" width=\"671\" height=\"447\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"671\"><meta itemprop=\"height\" content=\"447\"><\/span><br \/>\n \u0422\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c<\/p>\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u0435\u0441\u044c \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043c\u0438\u0440 \u043e\u043f\u043e\u043b\u0447\u0438\u043b\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u0432\u0430\u0441 \u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c <strong>\u0431\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0434\u0443\u0448\u0430<\/strong>, \u0432\u044b \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0447\u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u0443\u0440\u0441 \u043f\u043b\u044b\u0432\u0443\u0449\u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u0440\u0430\u0431\u043b\u044f \u2013 \u0438 \u0432\u043e\u0442 \u0432\u044b \u0432 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0445 \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0430. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0443\u0442\u044c \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0433\u0434\u0435-\u0442\u043e \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u043d \u0437\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0435\u0432\u044b\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b: \u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0442\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438? \u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430 \u0432 \u043d\u0443\u0436\u043d\u0443\u044e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443? \u041a\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u2013 \u044f? \u0427\u0435\u0433\u043e \u044f \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0447\u044c \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438? \u0418 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0438 \u043c\u044b \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n<ul>\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0432 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0441 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u043e\u043c \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u0448\u0435\u0433\u043e\u0441\u044f \u0437\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e. \u0412\u0435\u0434\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u043e\u043a\u043e\u0435 \u0438 \u0435\u043c\u0443 \u0443\u044e\u0442\u043d\u043e, \u0442\u043e \u043d\u0435\u0442 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432 \u043a \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434. \u0412\u043e\u0442 \u0438 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043a \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0430\u043c \u043d\u0430\u0441 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043f\u0435\u0447\u0430\u043b\u044c, \u043c\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043d\u0435\u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438.<\/li>\n<li>\u0412\u043e \u0432\u0441\u044f\u043a\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435, \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0441\u043b\u043e\u0436\u0438\u0432\u0448\u0438\u0435\u0441\u044f \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430\u0441 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u0440\u0443\u0433 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438. \u041e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0441\u043b\u043e\u0432\u043e\u043c \u2013 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0442\u044c \u0434\u0443\u0448\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0430?<\/h2>\n<p>\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442, \u043d\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u0435\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435, \u043d\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e. \u0412 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c \u043e\u043f\u044b\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0435\u0436\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u043e\u0442\u0438\u043f\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u043a \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0439. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0418 \u0432\u044b \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u0438\u043c \u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043c \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u043e\u0432, \u0434\u043b\u044f \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0439.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-37126\" src=\"https:\/\/zprav.ru\/wp-content\/uploads\/doroga-k-svetlomu-budushchemu.jpg\" alt=\"\u0414\u043e\u0440\u043e\u0433\u0430 \u043a \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u043e\u043c\u0443 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c\u0443\" width=\"750\" height=\"500\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"750\"><meta itemprop=\"height\" content=\"500\"><\/span><br \/>\n \u0414\u043e\u0440\u043e\u0433\u0430 \u043a \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u043e\u043c\u0443 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c\u0443<\/p>\n<ul>\n<li>\u0412\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u044b\u0439\u0442\u0438 \u0441 \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c, \u0438 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u043c \u0432 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430\u0445. \u0421\u0430\u043c\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442 \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c.<\/li>\n<li>\u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438, \u0438 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u043d\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u043a\u0443 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u043f\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e. \u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439, \u043d\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u043d \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e-\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043c\u0443, \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f \u0438\u0437 \u0437\u0430\u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/li>\n<li>\u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442, \u043e\u043d \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0435\u043c \u043e\u043d \u0431\u044b\u043b \u0435\u0449\u0435 \u0432 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043f\u043e \u043b\u0435\u0441\u0442\u043d\u0438\u0446\u0435 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043b\u044e\u0434\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u0430\u0441 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u043b\u0438, \u0432\u0438\u0434\u0435\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0441 \u0441 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439-\u0442\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438\u0437 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445.<\/li>\n<li>\u041d\u043e \u0432\u044b \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439, \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d, \u0441 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0441 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c. \u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u0430\u044f \u043c\u0435\u0442\u0430\u0433\u0430\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430, \u043d\u0435\u043e\u0431\u044a\u044f\u0442\u043d\u0430\u044f, \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u0430\u044f, \u0441 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0430\u043c\u0438. \u0410 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u043c \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c, \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e\u0439 \u0443\u0441\u0430\u0434\u044c\u0431\u043e\u0439 \u043d\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044f \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u044a\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e. \u0418 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u043e, \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041e\u043d \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0430 \u0441\u0430\u043c\u0430\u044f \u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f, \u0430 \u0432\u044b, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442, \u043a \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b. \u0418 \u0432\u043e\u0442 \u0432 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 <strong>\u0431\u043e\u043b\u0435\u0442\u044c \u0434\u0443\u0448\u0430.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-37127\" src=\"https:\/\/zprav.ru\/wp-content\/uploads\/seans.jpg\" alt=\"\u0421\u0435\u0430\u043d\u0441\" width=\"670\" height=\"379\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"670\"><meta itemprop=\"height\" content=\"379\"><\/span><br \/>\n \u0421\u0435\u0430\u043d\u0441<br \/>\n\u0412\u043e\u0442 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0430 \u0432\u044b \u0440\u0438\u0441\u043a\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0438\u043b\u043b\u044e\u0437\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0441 \u0438\u043b\u043b\u044e\u0437\u043e\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e. \u0412\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435, \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439, \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441, \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0418 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0432 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0443\u0442\u0435\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u0443, \u0442\u043e \u0432\u044b, \u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e, \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u0439 \u0445\u0440\u0430\u0431\u0440\u0435\u0446. \u0425\u0440\u0430\u0431\u0440\u0435\u0446 \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445, (\u043a\u0430\u043a \u0431\u0430\u0440\u043e\u043d \u041c\u044e\u043d\u0445\u0430\u0443\u0437\u0435\u043d), \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e \u043f\u043b\u0430\u043d\u0443.<\/p>\n<p>\u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u0441\u0435\u0445 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043f\u0443\u0442\u0435\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437, \u0432\u0430\u043c \u0437\u0430\u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u043e, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0438\u0437\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u0443\u044e \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0438 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0435\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435, \u0432 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435. \u041d\u0435 \u0438\u0437\u0443\u0447\u0438\u0432 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435. \u041d\u0430\u0448 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u0441\u043c\u0435\u043d\u044b \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u043e\u0432 \u043f\u043e\u043a\u043e\u044f \u0438 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043b\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0444\u043e\u0440\u043c \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0430, \u044d\u0442\u043e \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0432\u044b \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0443\u044e, \u0432 \u0442\u043e\u0439, \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e \u0441\u043f\u0438\u0440\u0430\u043b\u0438. \u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430\u0434\u043e \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0438\u0437\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u0441\u043c\u043e\u0441 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f. \u0421\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0436\u0435 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0447\u0443\u0442\u043e\u0447\u043a\u0443 \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u0440\u0435\u0436\u043d\u0435\u0433\u043e.<\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432\u0435\u0441\u0442\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0443\u0441\u0443\u0433\u0443\u0431\u0438\u0442\u044c<\/h2>\n<p>\u041f\u043e\u043f\u044b\u0442\u043a\u0438 \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0443\u0442 \u043a \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0440\u043a\u043e\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u043f\u044c\u044f\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f. \u041e\u0442 \u0434\u0443\u0448\u0435\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0435\u0440\u0437\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0440\u0430\u0441\u0441\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0441\u0438\u043b\u044b. \u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d \u0442\u0440\u0435\u0437\u0432\u043e \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435, \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043e\u0442\u0434\u0443\u0448\u0438\u043d\u0443 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439.<\/p>\n<blockquote><p>\n\u041d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0437\u0430\u043c\u044b\u043a\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0432\u0438\u0434, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u043d\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0443\u0441\u0443\u0433\u0443\u0431\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0448\u0435\u0435\u0441\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0435\u0435 \u0441 \u043a\u0435\u043c-\u0442\u043e, \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044f \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u0443 \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c \u0432\u043e \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0438\u0440. \u041f\u043b\u043e\u0445\u043e, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0443\u0431\u0435\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041e\u0442\u043a\u0430\u0437 \u043e\u0442 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u044f \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0443\u043c\u0430 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435.\n <\/p><\/blockquote>\n<h2>\u0411\u043e\u043b\u044c \u0434\u0443\u0448\u0438: \u0437\u0430\u0447\u0435\u043c \u043e\u043d\u0430 \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0434\u0430\u043d\u0430?<\/h2>\n<p>\u0412\u0441\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u0432\u0430\u0441 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043d\u0435\u043a\u0438\u0439 \u0446\u0438\u043a\u043b, \u0437\u0438\u043c\u0430 \u0441\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0435\u0441\u043d\u043e\u0439, \u0434\u043e\u0436\u0434\u044c \u2013 \u0441\u043e\u043b\u043d\u044b\u0448\u043a\u043e\u043c, \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e \u2013 \u044e\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0430 \u043f\u0435\u0447\u0430\u043b\u044c \u2013 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u043a\u0435 \u0437\u0430\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0446\u0438\u043a\u043b\u043e\u0432. \u0423 \u043d\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0446\u0438\u043a\u043b \u043f\u043e\u043a\u043e\u044f, \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u0433\u0430. \u0418 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0446\u0438\u043a\u043b \u0441\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0437\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0435\u043c \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f, \u043f\u043e\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u0442 \u0432 \u043f\u0435\u0447\u0430\u043b\u044c, \u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u0433 \u2014 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0430 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0441\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043c \u0442\u043e\u0441\u043a\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0418 \u0432\u0430\u043c \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0438\u0437 \u0437\u043e\u043d\u044b \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u043f\u044f\u0442\u044c \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0441\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-37128\" src=\"https:\/\/zprav.ru\/wp-content\/uploads\/vazhno-vosstanovit-ravnovesie.jpg\" alt=\"\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0441\u0438\u0435\" width=\"670\" height=\"335\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"670\"><meta itemprop=\"height\" content=\"335\"><\/span><br \/>\n \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0441\u0438\u0435<\/p>\n<ul>\n<li>\u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u043d\u043e \u0437\u0432\u0443\u0447\u0438\u0442, \u043d\u043e \u0432\u044b \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u0445 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435, \u0432\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438\u043c \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u044b. \u0412\u0435\u0434\u044c \u0432\u0441\u0435 \u0447\u0442\u043e \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0433\u043e \u0441 \u0432\u0430\u043c\u0438 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b \u043c\u0435\u043d\u044f\u043b\u0438\u0441\u044c, \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438, \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u044e\u0434\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445.<\/li>\n<li>\u042d\u0442\u0438 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0437\u0430\u0442\u0440\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0430 \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u043c \u0438\u0442\u043e\u0433\u0435 \u2013 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041d\u043e \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u0430 \u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440\u043e\u043c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0432 \u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435.<\/li>\n<li>\u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u043c \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u043e \u0432 \u0438\u0442\u043e\u0433\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u0443\u044e \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043f\u0446\u0438\u044e \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0430\u0437\u0440\u0435\u0432\u0448\u0435\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/li>\n<li>\u0412\u043e\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0436\u0430\u043b\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0442\u043e \u0447\u0442\u043e \u0443 \u043d\u0435\u0433\u043e <strong>\u00ab\u0431\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0434\u0443\u0448\u0430\u00bb<\/strong>, \u044d\u0442\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u043e \u0442\u043e\u043c \u0447\u0442\u043e \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043b\u0430 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0442\u0440\u043e\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0440\u044b\u0447\u0430\u0433\u0438, \u0438 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0441 \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432 \u043a\u043e\u0440\u043d\u0435 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0436\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043e\u043a \u0438 \u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u0432. \u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0440\u044b\u0447\u0430\u0433\u0438, \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/li>\n<li>\u0418 \u0447\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0432\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u043b\u0438 \u043e\u0442 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439, \u0442\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0443\u0437\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0438\u0437 \u0441\u043b\u043e\u0436\u0438\u0432\u0448\u0435\u0439\u0441\u044f \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0434\u0435\u0442\u044c\u043c\u0438, \u044d\u0442\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0442\u044b \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u0441. \u041d\u043e \u0432\u044b \u0432\u044b\u0440\u043e\u0441\u043b\u0438, \u0438 \u0432\u0430\u0448\u0438 \u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u043e\u0442\u0438\u043f\u044b \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043e\u0442 \u0442\u0435\u0445 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u0432\u044b \u0432\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u0448\u0438 \u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u043e\u0442\u0438\u043f\u044b \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442: \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0433, \u043c\u0443\u0436 \u0443\u0448\u0435\u043b \u043a \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u043d\u0438\u0446\u0435, \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0432\u0435\u0447\u043d\u043e \u0447\u0435\u043c-\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b. \u0418 \u0432\u044b \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442, \u0430 \u043f\u0440\u0435\u0436\u043d\u044f\u044f \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435\u043c \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u0439, \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442. \u0418 \u0432\u044b \u0440\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e-\u043b\u0438\u0431\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-37129\" src=\"https:\/\/zprav.ru\/wp-content\/uploads\/vidim-so-vremenem-chto-stereotipy-ne-rabotayut.jpg\" alt=\"\u0412\u0438\u0434\u0438\u043c \u0441\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u043e\u0442\u0438\u043f\u044b \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442\" width=\"671\" height=\"447\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"671\"><meta itemprop=\"height\" content=\"447\"><\/span><br \/>\n \u0412\u0438\u0434\u0438\u043c \u0441\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u043e\u0442\u0438\u043f\u044b \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442<\/p>\n<ul>\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0448\u0430\u043c\u0430\u043d\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u0430\u0434\u0430\u043b\u043a\u0435, \u043d\u043e \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0432\u044b \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u043e. \u0418 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u0435\u043d \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f, \u0432\u044b \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0443.<\/li>\n<li>\u0418 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e \u0436\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u0443\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e \u0434\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a. \u0412 \u0438\u0442\u043e\u0433\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u043e.<\/li>\n<li>\u0412 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435, \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c, \u0442\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u043e, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0438\u0437 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u044b \u0432\u043e \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u0443\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u043f\u0440\u0438\u043d\u0435\u0441\u043b\u0438 \u043a\u0443\u0447\u0443 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043e\u043a \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0435\u0431\u0435. \u041d\u043e \u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0448\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0443 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u043a\u0443 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e, \u0447\u0435\u0433\u043e \u0432\u044b \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0431\u044b \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043e\u0431\u0449\u0430\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c \u0441 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u043e\u043c.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440:<\/strong> \u0432\u044b \u0432 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0431\u0430\u0431\u0443\u0448\u043a\u043e\u0439. \u0411\u0430\u0431\u0443\u0448\u043a\u0430 \u0432\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0432 \u0432\u0430\u0441 \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0443\u0447\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0432\u044b\u0441\u043e\u0442 \u0432 \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u0443\u0447\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0432 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0435 \u0438 \u0432 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0443\u043c\u0435 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c. \u041d\u043e \u0432\u043e\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0443\u043c \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0435\u043d, \u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443.<\/p>\n<p>\u0412\u044b \u0432 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0443\u043c\u0435\u0435\u0442\u0435 \u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0430 \u0442\u0443\u0442 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438, \u0432\u0430\u0448\u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0443\u0442 \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442. \u0418 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0436\u043d\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0443\u043f\u0435\u043d\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0438\u0437 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0441\u043e\u043a\u0443\u0440\u0441\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0443\u0436\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0443. \u041d\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e, \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0435\u0439 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043e \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0435. \u041e\u043d\u0430 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u043f\u043b\u0430. \u0410 \u0432\u044b \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u0448\u0430 \u0443\u0447\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043d\u0435\u0441\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445.<\/p>\n<p>\u0412\u043e\u0442 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432 \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 <strong>\u0431\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0434\u0443\u0448\u0430<\/strong>. \u0412\u044b \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0447\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c, \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435. \u0410 \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u043e\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430. \u0414\u0440\u0443\u0433 \u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c: \u00ab\u0414\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u044c\u0441\u044f \u0442\u044b! \u0412\u0441\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e! \u0421\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u0438\u0440 \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435!\u00bb. \u0422\u0443\u0442 \u0443\u0436 \u0440\u0443\u0445\u043d\u0443\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0412\u044b \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u00ab\u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435\u00bb \u0438 \u043a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-37130\" src=\"https:\/\/zprav.ru\/wp-content\/uploads\/dushevnaya-bol.jpg\" alt=\"\u0414\u0443\u0448\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\" width=\"670\" height=\"447\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"670\"><meta itemprop=\"height\" content=\"447\"><\/span><br \/>\n \u0414\u0443\u0448\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c<\/p>\n<p>\u0412\u0430\u043c \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0433\u043e\u0440\u0438\u0437\u043e\u043d\u0442\u044b, \u0443\u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043e\u0431\u0442\u0435\u043a\u0430\u0435\u043c\u044b\u043c \u0447\u0442\u043e \u043b\u0438. \u0423\u043c\u0435\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442, \u0430 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0431\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0430\u0441 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438. \u0412\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c, \u043d\u043e \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0432\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043a \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0438\u0440\u043e\u043c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439. \u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043d\u0435 \u0437\u0430 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442, \u0430 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430 \u043d\u0435\u043a\u0443\u044e \u0433\u043b\u0443\u043f\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c.<\/p>\n<h2>\u0418\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0442\u043e\u0441\u043a\u0438<\/h2>\n<p>\u042f \u0445\u043e\u0447\u0443 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u0443\u044e \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u044e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438. \u041e\u043d\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a \u0438 \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u0441 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u0432.<\/p>\n<h3>\u0428\u0430\u0433 1. \u041d\u0435 \u043f\u0440\u044f\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439<\/h3>\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0430 \u0434\u0443\u0448\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e, \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438. \u041d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c. \u041d\u0430\u0434\u043e \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c. \u042d\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u044d\u0442\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438. \u041f\u0440\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0442\u043e\u0442 \u0444\u0430\u043a\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u043c \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u0438 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e. \u041d\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u044d\u0442\u043e \u0441 \u0432\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0438 \u0437\u0430 \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435.<\/p>\n<p>\u0421\u043a\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435: \u201c\u042d\u0442\u043e \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e! \u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c, \u043c\u043e\u044f \u043f\u0435\u0447\u0430\u043b\u044c, \u043c\u043e\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438\u201d.<\/p>\n<h3>\u0428\u0430\u0433 2. \u041f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0437\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f<\/h3>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u043b\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438, \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0437\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435. \u041f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430. \u042d\u0442\u043e \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0441 \u0432\u0430\u043c\u0438 \u0432 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442. \u0418 \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435\u0432\u0430\u0436\u043d\u043e, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0442\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u0448\u043b\u043e. \u0427\u0442\u043e \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043b\u043e \u044d\u0442\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043f\u043b\u0430\u0447\u044c\u0442\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043b\u0430\u043a\u0430\u0442\u044c. \u041d\u043e \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0436\u0430\u043b\u0435\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0443\u0433\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n<h3>\u0428\u0430\u0433 3. \u041f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0443\u043c \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0432\u044b<\/h3>\n<p>\u0423\u043c \u0434\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0443 \u043d\u0430\u0448\u0438\u043c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f\u043c \u0438 \u0432\u0441\u0435\u043c\u0443, \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u043c\u0443 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433: \u044d\u0442\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e, \u0430 \u0432\u043e\u0442 \u044d\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e. \u041f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u0435 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0438 \u043d\u0435\u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e. \u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u043a \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0433\u043e \u0443\u043c \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043e\u043d \u0441\u0430\u043c. \u0410 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0443\u043c\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 7 \u043c\u043b\u0440\u0434. \u0418 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0441\u0443\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0443.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043c\u044b \u0442\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u043a\u0430\u0435\u043c \u043a \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0442\u0447\u0430\u044f\u043d\u043d\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0435\u043c \u0432 \u0442\u0435\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e \u0441\u0443\u0442\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0443\u0441\u0442\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u043d\u0438\u043a\u0447\u0435\u043c\u043d\u044b\u043c\u0438. \u0423\u043c \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u0410 \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0443\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0435\u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0435 \u043e\u0442 \u0432\u0430\u0441. \u041f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442? \u0412 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0430\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u044b\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044f? \u0413\u0434\u0435 \u043e\u043d \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f? \u0421\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430? \u0421\u043b\u0435\u0432\u0430? \u041d\u0430\u0434 \u0432\u0430\u043c\u0438? \u0414\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043e\u043b\u044e \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e.<\/p>\n<p>\u0421\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u2013 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0443\u043c \u043d\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u0432\u0430\u0441.<\/p>\n<h3>\u0428\u0430\u0433 4. \u0421\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<p>\u0421\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0437\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041d\u043e \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u043a\u0430\u043a \u0431\u044b \u0441\u043e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0443\u043c \u043f\u043e\u0441\u044b\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438. \u0412\u043e\u0442 \u043e\u043d \u043f\u0440\u0438\u0441\u043b\u0430\u043b \u043c\u044b\u0441\u043b\u044c \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0442\u0430\u043a \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c. \u0410 \u0432\u043e\u0442 \u043c\u044b\u0441\u043b\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435.<\/p>\n<p>\u0417\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u0438\u0434\u0443\u0449\u0438\u0435 \u0438\u0437\u0432\u043d\u0435 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438. \u041d\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0438 \u0443\u043c\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0447\u0435\u0442. \u0412\u044b \u0443\u0432\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438 \u0440\u043e\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435, \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044f \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443. \u0418 \u0447\u0435\u043c \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u044b \u0437\u0430 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0442\u0435\u043c \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0438\u0445 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f. \u0418 \u0442\u0435\u043c \u0440\u0435\u0436\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043d\u0430 \u0443\u043c.<\/p>\n<p>\u041d\u0430 \u0441\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u044b \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044e \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u0439.<\/p>\n<h3>\u0428\u0430\u0433 5. \u041d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438<\/h3>\n<p>\u041f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u043a\u0430\u043a \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430. \u0424\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u0441\u044b\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0443\u043c. \u041d\u0435 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0438\u0445, \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0447\u0435\u0442, \u043d\u0435 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043c\u044b\u0441\u043b\u044c.<\/p>\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0443\u043c \u0434\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0448\u0438\u043c \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c, \u043e\u043d\u0438 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u0435 \u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0438\u0445 \u043d\u0435 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u2013 \u043d\u0435\u0439\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u0412\u044b \u0443\u0432\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438. \u0421\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e. \u0412\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041d\u043e \u0438 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0443 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0448\u0438\u043c \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438. \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u043d\u0438\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u0418 \u043e\u0431\u0438\u0434\u0430, \u0438 \u043f\u0435\u0447\u0430\u043b\u044c, \u0438 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043b\u0438\u0448\u044c \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0432\u0430\u0441. \u041e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0445\u0443\u0436\u0435 \u0438 \u043d\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430. \u042d\u0442\u043e \u0432\u0430\u0448 \u0443\u043c \u043d\u0430\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0438\u0445 \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0412\u0441\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u0439\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b. \u0418 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e \u043e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0445 \u0442\u0435\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u044b\u0445 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439.<\/p>\n<h2>\u0411\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0434\u0443\u0448\u0430: \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c<\/h2>\n<p>\u0418\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043b\u0438\u0431\u043e, \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u043b \u2014 \u0432\u0441\u0435 \u043b\u0438 \u0432 \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043a\u0435 \u0441 \u043c\u043e\u0438\u043c \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c \u043c\u0438\u0440\u043e\u043c? \u0417\u0430\u0442\u043e \u0432\u044b \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435\u043b\u0435\u043c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0436\u0430\u043b\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0438 \u043e\u0431\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u0441\u0435\u0431\u044f.<\/p>\n<ul>\n<li>\u0415\u0441\u0442\u044c, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u0430 \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b \u0441\u0435\u0431\u044f \u043a\u0430\u043a \u043e\u0434\u043d\u043e \u0446\u0435\u043b\u043e\u0435. \u041c\u044b \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u00ab\u043c\u0438\u0440\u043e\u043c \u0431\u0435\u0437 \u0434\u0443\u0448\u0438\u00bb, \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0441 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0438. \u0420\u0430\u043d\u0435\u0435 \u0432 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0432\u0435\u043b\u0430\u0441\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f, \u043d\u0430 \u00ab\u0434\u0443\u0448\u0435\u0432\u043d\u043e\u0435\u00bb \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0435. \u0410 \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0432\u0435\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u0430 \u0437\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043a\u043e\u0439.<\/li>\n<li>\u041c\u044b \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043a\u0430\u043a\u0438\u043c-\u0442\u043e \u00ab\u043e\u0442\u043b\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u043c\u00bb, \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0431\u0435\u0437 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0434\u0443\u0448\u0438.<\/li>\n<li>\u0414\u0443\u0448\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0438\u0440. \u0414\u0443\u0448\u0430 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a. \u041f\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e \u043e\u043d\u043e \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u043e \u043a \u00ab\u0434\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c\u00bb, \u00ab\u0434\u0443\u0442\u044c\u00bb, \u00ab\u0434\u044b\u0445\u043d\u0443\u0442\u044c\u00bb.<\/li>\n<li>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0442\u0435\u043b\u043e, \u0442\u043e \u0431\u0435\u0437 \u0434\u0443\u0448\u0438 \u043e\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0436\u0438\u0432\u0435\u0442, \u043d\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442. \u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043d\u0430\u0434 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c, \u044d\u0442\u043e \u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u00ab\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c\u00bb \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435. \u041d\u0438\u043a\u0442\u043e \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0434\u0443\u0448\u0438. \u0414\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0434\u0443\u0448\u0430 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0430 \u0438 \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u0432 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438, \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u044d\u0442\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u044c \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435.<\/li>\n<\/ul>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-37131\" src=\"https:\/\/zprav.ru\/wp-content\/uploads\/poznanie-dushi.jpg\" alt=\"\u041f\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0443\u0448\u0438\" width=\"671\" height=\"448\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"671\"><meta itemprop=\"height\" content=\"448\"><\/span><br \/>\n \u041f\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0443\u0448\u0438<br \/>\n\u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0438\u0441\u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043e\u0442\u0440\u0435\u043a\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0440\u0430\u0441\u043a\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u043e\u0434\u0435\u044f\u043d\u043d\u043e\u043c \u0433\u0440\u0435\u0445\u0435. \u0410 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u0438\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0441\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u0443\u0445 \u043d\u0435\u0431\u0435\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0438\u0441\u0446\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0434\u0443\u0448\u0443. \u0421\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0445\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u0430\u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u043b\u0438 \u041f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u043d\u0443\u0436\u0434\u044b \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u0412\u0441\u044f\u043a\u0438\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u044b \u041f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u044f (\u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043d\u0430 \u0417\u0435\u043c\u043b\u0435 \u0436\u0438\u043b \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e, \u0431\u044b\u043b \u0432 \u0431\u0440\u0430\u043a\u0435 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e\u043c, \u043d\u0438 \u0432 \u0447\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u043b\u0441\u044f, \u0438\u043c\u0435\u043b \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435).<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b\u043c \u0438 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u044b\u043c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043f\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0442\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u00ab\u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c\u044e \u0411\u043e\u0436\u044c\u0435\u0439\u00bb. \u0418 \u043b\u044e\u0434\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0411\u043e\u0436\u044c\u0438. \u0418 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e \u0432 \u0446\u0435\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c, \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0436\u043d\u0435\u0439 \u0438 \u0441 \u0411\u043e\u0433\u043e\u043c.<\/p>\n<p>\u041d\u0430 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u0441\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u043e\u0447\u0438\u0432\u0448\u0438\u0439\u0441\u044f, \u043d\u0430 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u0435 \u0438 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u043e\u043c \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438, \u043a\u0430\u043a \u0431\u044b \u0437\u0430\u043c\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0432\u0435\u0440\u0435. \u041e\u043d \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e, \u0430 \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0443\u044e \u043c\u0438\u0440\u0430. \u041d\u0435\u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u043c \u0432\u043e\u0446\u0435\u0440\u043a\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c, \u0442.\u0435. \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0430\u0442\u044c \u0411\u043e\u0433\u043e\u0441\u043b\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0445\u0440\u0430\u043c \u043f\u043e \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c, \u0437\u0430\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043b\u0438\u0442\u0443\u0440\u0433\u0438\u044e. \u0418 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0432\u0443\u0449\u0438\u0445 \u0438 \u0443\u0441\u043e\u043f\u0448\u0438\u0445. \u0422\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u0443\u0448\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e\u0439.<\/p>\n<blockquote><p>\n\u0412\u0410\u0416\u041d\u041e: \u0414\u0443\u0448\u0430 \u2013 \u0432\u0435\u0434\u044c \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e, \u0447\u0435\u043c \u043c\u044b \u0436\u0438\u0432\u0435\u043c \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441, \u043e\u043d\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0431\u044b \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043a\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u043d\u0430\u043c. \u0416\u0438\u0437\u043d\u044c \u0434\u0443\u0448\u0438 \u043d\u0435 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438\u043c\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u041f\u0440\u0438\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u044f, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0421\u0430\u043c \u0411\u043e\u0433 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u043b \u044d\u0442\u043e \u0422\u0430\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043c\u044b \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u044f\u0435\u043c\u0441\u044f \u0441 \u0413\u043e\u0441\u043f\u043e\u0434\u043e\u043c \u0438 \u041e\u043d, \u043e\u0441\u0432\u044f\u0449\u0430\u044f \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0434\u0443\u0448\u0438 \u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430, \u043f\u0440\u043e\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043c \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0433\u0440\u0435\u0445\u0438, \u0434\u0430\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0421\u0432\u043e\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438, \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0443\u0445 \u0438 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0443. \u0413\u043e\u0441\u043f\u043e\u0434\u044c \u0432 \u0421\u0432\u044f\u0442\u043e\u043c \u041f\u0440\u0438\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0438 \u0434\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043c \u0421\u0435\u0431\u044f \u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0431\u043b\u0430\u0433\u0430 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435.\n <\/p><\/blockquote>\n<p>\u0411\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432, \u043a\u0430\u043a\u043e\u043c-\u0442\u043e, \u043d\u0435\u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438. \u041d\u0435\u0442, \u0435\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043e\u043d \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435. \u042d\u0442\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f <strong>\u00ab\u0431\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0434\u0443\u0448\u0430\u00bb<\/strong>. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0435 \u0443\u043d\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0443\u043d\u044b\u043d\u0438\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0433\u0440\u0435\u0445. \u0421\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0446\u0435\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c, \u043f\u043e\u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0438\u043a\u043e\u043d\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0447\u0443 \u0438 \u0432\u0430\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435. \u041d\u0435\u0447\u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u043a\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c. \u0412 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u043c, \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0438 \u0443\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442. \u0412\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f, \u0413\u043e\u0441\u043f\u043e\u0434\u044c \u0411\u043e\u0433, \u0443\u0447\u0430\u0442 \u043d\u0430\u0441 \u0447\u0435\u043c\u0443-\u0442\u043e, \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c. \u0421\u0430\u043c\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430 \u0438 \u0443\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430, \u043e\u043d\u0430 \u0434\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043c \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0448\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432.<\/p>\n<blockquote><p>\n\u0412\u0410\u0416\u041d\u041e: \u041c\u044b \u0443\u0436\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e <strong>\u0434\u0443\u0448\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0438\u0442<\/strong>, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0439 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u0440\u0435\u0445\u043e\u0432. \u0418 \u0438\u0445 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c. \u0418 \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0443\u0448\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c \u043a \u0413\u043e\u0441\u043f\u043e\u0434\u0443. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043f\u0443\u0442\u0435\u043c \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0433\u0440\u0435\u0445\u043e\u0432 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442 \u0411\u043e\u0433\u0430, \u0432\u044b \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442 \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438. \u041e\u0442\u0441\u044e\u0434\u0430 \u0438 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c \u0434\u0443\u0448\u0438.\n <\/p><\/blockquote>\n<p>\u0427\u0430\u0449\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u0413\u043e\u0441\u043f\u043e\u0434\u0443. \u0413\u043e\u0441\u043f\u043e\u0434\u044c \u043c\u0438\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438\u0432, \u043e\u043d \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0441. \u0413\u043e\u0441\u043f\u043e\u0434\u044c \u2013 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c. \u041c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0447\u0430\u0449\u0435, \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0413\u043e\u0441\u043f\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u0435\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u043a \u043d\u0430\u043c. \u0418 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0430\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c.<\/p>\n<p>\u0412\u0430\u0441 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043b\u044e\u0431\u044f\u0449\u0438\u0439 \u0432\u0440\u0430\u0447. \u0410 \u0432\u044b \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u043d\u0438\u043c, \u0438 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0434\u0443\u0448\u0443 \u043e\u0442 \u0432\u0441\u044f\u043a\u043e\u0433\u043e \u0433\u0440\u0435\u0445\u0430. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0435 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0441\u043d\u043e, \u0432\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u044b. \u0410 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438, \u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0433\u0440\u0435\u0445\u0430. \u041a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u043b\u0438\u0442\u0443\u0440\u0433\u0438\u0438. \u0418 \u0413\u043e\u0441\u043f\u043e\u0434\u044c \u0432\u0430\u0448 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u0438\u043a, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0434\u0443\u0448\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0438\u0442, \u0442\u043e \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0442\u0435\u0445 \u044f\u0440\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u043a. \u0418 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c \u0438 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0431\u043e\u043b\u044c\u044e \u0434\u0443\u0448\u0438. \u041c\u044b \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":37117,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[263],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v15.9 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u0414\u0443\u0448\u0430: \u0447\u0442\u043e \u0436\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435? \u0411\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0434\u0443\u0448\u0430: \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u0422\u0440\u0443\u0434 \u0430\u0440\u0445\u0438\u0435\u043f\u0438\u0441\u043a\u043e\u043f\u0430 \u0410\u043b\u0435\u043a\u0441\u0438\u044f (\u041c\u043e\u043b\u0447\u0430\u043d\u043e\u0432\u0430) \u00ab\u041e\u0442\u0447\u0435\u0433\u043e \u0434\u0443\u0448\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0438\u0442\u00bb. \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0431\u0438\u0431\u043b\u0438\u043e\u0442\u0435\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043a\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u0430\u0445 EPUB, FB2, PDF.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/zprav.ru\/mir-duhovnyj\/bolyashchaya-dusha.html\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u0414\u0443\u0448\u0430: \u0447\u0442\u043e \u0436\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435? \u0411\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0434\u0443\u0448\u0430: \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0422\u0440\u0443\u0434 \u0430\u0440\u0445\u0438\u0435\u043f\u0438\u0441\u043a\u043e\u043f\u0430 \u0410\u043b\u0435\u043a\u0441\u0438\u044f (\u041c\u043e\u043b\u0447\u0430\u043d\u043e\u0432\u0430) \u00ab\u041e\u0442\u0447\u0435\u0433\u043e \u0434\u0443\u0448\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0438\u0442\u00bb. \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0431\u0438\u0431\u043b\u0438\u043e\u0442\u0435\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043a\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u0430\u0445 EPUB, FB2, PDF.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/zprav.ru\/mir-duhovnyj\/bolyashchaya-dusha.html\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u0421\u0432\u044f\u0442\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u0430\u0432\u0438\u0435\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-03-03T16:04:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/zprav.ru\/wp-content\/uploads\/dusha2.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"670\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"482\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/zprav.ru\/#website\",\"url\":\"https:\/\/zprav.ru\/\",\"name\":\"\\u0421\\u0432\\u044f\\u0442\\u043e\\u0435 \\u043f\\u0440\\u0430\\u0432\\u043e\\u0441\\u043b\\u0430\\u0432\\u0438\\u0435\",\"description\":\"\\u041c\\u0438\\u0440 \\u043f\\u0440\\u0430\\u0432\\u043e\\u0441\\u043b\\u0430\\u0432\\u0438\\u044f: \\u043c\\u043e\\u043b\\u0438\\u0442\\u0432\\u044b, \\u0446\\u0435\\u0440\\u043a\\u043e\\u0432\\u044c, \\u0441\\u0432\\u044f\\u0442\\u044b\\u0435\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":\"https:\/\/zprav.ru\/?s={search_term_string}\",\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/zprav.ru\/mir-duhovnyj\/bolyashchaya-dusha.html#primaryimage\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"url\":\"https:\/\/zprav.ru\/wp-content\/uploads\/dusha2.jpg\",\"width\":670,\"height\":482,\"caption\":\"\\u0414\\u0443\\u0448\\u0430\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/zprav.ru\/mir-duhovnyj\/bolyashchaya-dusha.html#webpage\",\"url\":\"https:\/\/zprav.ru\/mir-duhovnyj\/bolyashchaya-dusha.html\",\"name\":\"\\u0414\\u0443\\u0448\\u0430: \\u0447\\u0442\\u043e \\u0436\\u0435 \\u044d\\u0442\\u043e \\u0442\\u0430\\u043a\\u043e\\u0435? \\u0411\\u043e\\u043b\\u0438\\u0442 \\u0434\\u0443\\u0448\\u0430: \\u043f\\u0440\\u0438\\u0447\\u0438\\u043d\\u044b\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/zprav.ru\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/zprav.ru\/mir-duhovnyj\/bolyashchaya-dusha.html#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2022-03-03T16:04:21+00:00\",\"dateModified\":\"2022-03-03T16:04:21+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/zprav.ru\/#\/schema\/person\/e07d252db289f151045013ee095566db\"},\"description\":\"\\u0422\\u0440\\u0443\\u0434 \\u0430\\u0440\\u0445\\u0438\\u0435\\u043f\\u0438\\u0441\\u043a\\u043e\\u043f\\u0430 \\u0410\\u043b\\u0435\\u043a\\u0441\\u0438\\u044f (\\u041c\\u043e\\u043b\\u0447\\u0430\\u043d\\u043e\\u0432\\u0430) \\u00ab\\u041e\\u0442\\u0447\\u0435\\u0433\\u043e \\u0434\\u0443\\u0448\\u0430 \\u0431\\u043e\\u043b\\u0438\\u0442\\u00bb. \\u0411\\u043e\\u043b\\u044c\\u0448\\u0438\\u043d\\u0441\\u0442\\u0432\\u043e \\u043f\\u0440\\u043e\\u0438\\u0437\\u0432\\u0435\\u0434\\u0435\\u043d\\u0438\\u0439 \\u0431\\u0438\\u0431\\u043b\\u0438\\u043e\\u0442\\u0435\\u043a\\u0438 \\u043c\\u043e\\u0436\\u043d\\u043e \\u0441\\u043a\\u0430\\u0447\\u0430\\u0442\\u044c \\u0432 \\u0444\\u043e\\u0440\\u043c\\u0430\\u0442\\u0430\\u0445 EPUB, FB2, PDF.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/zprav.ru\/mir-duhovnyj\/bolyashchaya-dusha.html#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/zprav.ru\/mir-duhovnyj\/bolyashchaya-dusha.html\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/zprav.ru\/mir-duhovnyj\/bolyashchaya-dusha.html#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"item\":{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/zprav.ru\/\",\"url\":\"https:\/\/zprav.ru\/\",\"name\":\"\\u0413\\u043b\\u0430\\u0432\\u043d\\u0430\\u044f \\u0441\\u0442\\u0440\\u0430\\u043d\\u0438\\u0446\\u0430\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"item\":{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/zprav.ru\/mir-duhovnyj\/bolyashchaya-dusha.html\",\"url\":\"https:\/\/zprav.ru\/mir-duhovnyj\/bolyashchaya-dusha.html\",\"name\":\"\\u0414\\u0443\\u0448\\u0430: \\u0447\\u0442\\u043e \\u0436\\u0435 \\u044d\\u0442\\u043e \\u0442\\u0430\\u043a\\u043e\\u0435? \\u0411\\u043e\\u043b\\u0438\\u0442 \\u0434\\u0443\\u0448\\u0430: \\u043f\\u0440\\u0438\\u0447\\u0438\\u043d\\u044b \\u2014 \\u0437\\u0430\\u0447\\u0435\\u043c \\u043e\\u043d\\u0430 \\u043b\\u044e\\u0434\\u044f\\u043c \\u0434\\u0430\\u043d\\u0430, \\u0447\\u0442\\u043e \\u0434\\u0435\\u043b\\u0430\\u0442\\u044c, \\u043a\\u0430\\u043a \\u043b\\u0435\\u0447\\u0438\\u0442\\u044c? \\u041f\\u0435\\u0440\\u0435\\u0441\\u0442\\u0430\\u043d\\u0435\\u0442 \\u043b\\u0438 \\u0431\\u043e\\u043b\\u0435\\u0442\\u044c \\u0434\\u0443\\u0448\\u0430 \\u043f\\u043e\\u0441\\u043b\\u0435 \\u043b\\u0435\\u0447\\u0435\\u043d\\u0438\\u044f \\u0443 \\u043f\\u0441\\u0438\\u0445\\u043e\\u0442\\u0435\\u0440\\u0430\\u043f\\u0435\\u0432\\u0442\\u0430?\"}}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/zprav.ru\/#\/schema\/person\/e07d252db289f151045013ee095566db\",\"name\":\"forever\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/zprav.ru\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6bd15d13ef5df64b0fff42d09e7fe13a?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"forever\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zprav.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37116"}],"collection":[{"href":"https:\/\/zprav.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zprav.ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zprav.ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zprav.ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=37116"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/zprav.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37116\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zprav.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/37117"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zprav.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=37116"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zprav.ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=37116"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zprav.ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=37116"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}