Гордыня: что это и причины ее возникновения. 8 признаков гордеца и пути избавления от гордыни

Обновлено 11 января 2022 708 Автор: Дмитрий Петров
Здравствуйте, уважаемые читатели блога KtoNaNovenkogo.ru. Природа наградила человека разнообразными чувствами и эмоциями, которые мы привыкли делить на «хорошие» и «плохие», охотясь за первыми и избегая вторые. Однако, если бы не было этого условного разделения, мы не смогли бы ощущать свое существование в полной мере.

Как познать радость, если ты никогда не переживал горе (любовь – ненависть, удовольствие – страдание и т.д.)? Все познается в сравнении.

Сегодня я хочу поговорить о гордыне – как она рождается, что за собой влечет ее проявление и отсутствие. Также коснемся чувства гордости – чем оно отличается от гордыни. Так как словесные формы этих двух понятий имеют идентичные корни, их часто путают, выдавая одно за другое.

Сущность гордыни

Гордыня включает в себя 2 главных элемента, которые крепко связаны и в совокупности дают энергию на поддержание ее существования:

1. Ощущение полного превосходства над другими.

   В привычном понимании гордец – это тот, кто уверен в своей исключительности, уникальности имеющихся способностей и внешности, опыта, знаний. Его желания и потребности выше и важнее, чем других.

   Без зазрения совести он претендует на ваше время, деньги, расположение. Это люди с девизом «Все умрут, а я останусь» или «МНЕ можно».

   

   Однако это чувство может проявляться по-разному. Гордыня – это не только про высокомерие или прямолинейное «Я самый лучший, а вы так…неудачные попытки природы». Часто она прячется в самых неожиданных местах. Например, когда человек, весь такой из себя добряк очень любит раздавать советы, от всей души желая помочь.

   Вроде бы дело правое. Однако, если заглянуть внутрь стремления всех выручать, спасать, наставлять на путь истинный, то окажется, что в самом центре этого намерения лежит то самое превосходство: «Вы без меня не справитесь», «Кто, если не я», «Я умнее, лучше знаю» и т.д.

2. Чувство неполноценности – второй элемент, на первый взгляд противоречащий первому. Но здесь нет ошибки. Первый пункт как раз вытекает из второго.
   Гордецу никто не нравится, люди его раздражают. Он вечно сердит и недоволен окружающими, разными способами выказывая порицание, осуждение и даже отвращение в отношении других. Почему так? На самом деле его раздражают не люди, а их «недостатки», которые раздражают гордеца в себе самом.

   Если я ненавижу себя за лишний вес, то люди с его избытком будут вызывать у меня массу негативных чувств. Но это мое отношение к моему весу, при чем тут другие? А мне так легче живется: моя аутоагрессия трасформируется в агрессию. Так я не осознаю свое несовершенство и «не сожру» себя заживо. Это защитный механизм.

Итак, что такое гордыня коротко и просто? Это раздутое самомнение на фоне низкой самооценки как единственно доступный способ ощущать свою ценность.

Гордость в психологии.

Психологи говорят, что личности без гордости не существует. Просто это чувство обнаруживается настолько тонко, что мы даже не представляем, насколько мы им пронизаны. Заметить гордыню можно, если регулярно посвящать время работе над собой.

Все признаки гордыни перечислить трудно. Вот некоторые из них:

1. Убежденность в своей правоте и непогрешимости (синдром отличника).
2. Ощущение личной значимости и важности.
3. Хвастовство, мысли о собственном превосходстве.
4. Нежелание брать ответственность за свои поступки.
5. Отношение к другим свысока.
6. Возмущение по отношению к хвастунам.
7. Ощущение собственной никчемности и ожидание похвалы.

Обнаружить в себе эти качества, значит, узнать врага в лицо. Усмирять их или использовать для собственного развития – личный выбор каждого.

Когда гордыня становится остановкой?

Гордыня коварна. С одной стороны она делает человека зависимым от чужого мнения. С другой – отравляет социальную и личную жизнь. Гордый человек отказывается верить в равенство и всеми силами старается переделать мир по своему разумению. Считая себя лучше всех, гордец перестает развиваться и иногда даже деградирует.

Что делать с собой, если гордыня мешает жить?

• Первое и главное – взглянуть в лицо своим недостаткам. Пока мы не признаем свои негативные стороны, мы не заставим их исчезнуть, не обретем гармонии.
• Полюбить себя. Гордыня как защитная реакция возникает от неуверенности в себе.
• Научиться слушать. Гордыня не терпит соперничества, она глуха к желаниям других людей. Навыки сопереживания и сострадания нанесут по ней значительный удар.
• Постепенно снимать корону гордыни. Научиться творить добро анонимно, чтобы о добрых поступках никто не узнал. Начать выполнять простую, повседневную работу: мыть посуду, ухаживать за животными, копать грядки.
• Научиться искренне хвалить других людей.

Многие из нас испорчены фразой: «Никогда ничего не проси, должна же быть у тебя своя гордость». Мы молча ожидаем, обижаемся или начинаем требовать. Но остается непонятным – где же находится та черта, которую нельзя преступать? Зачастую мы просто не знаем, как сделать недостатки своими достоинствами.

Психологические причины возникновения гордыни

Мы выяснили, что чувство превосходства вытекает из чувства неполноценности. Откуда берется последнее догадаться несложно. «Все мы родом из детства» – фраза заезженная, но слов из песни не выкинешь. Самооценка формируется до 7 лет. И если в этот период личное достоинство ребенка постоянно подвергалось нападкам – оскорбляли, унижали, стыдили, били, не дай бог, то в центре его самости образуется большая пробоина.

Далее психика – умная штука (всегда это говорю) – включает защитные механизмы, чтобы поддержать личность на плаву и не дать ей разрушиться (уйти в психопатию).

Униженные дети в качестве компенсации ощущения своей неполноценности начинают придумывать сказки о своих супер возможностях, тем самым как бы латая дыры израненной души. Внушив себе, что он не такой, как другие, упиваясь своими фантазиями (а у детей она очень богатая), малыш не чувствует психического дискомфорта.

Отвержение родителем (-ми) физическое или эмоциональное – самое страшное для детской психики. Чувствуя это, ребенок будет лезть вон из кожи, чтобы быть «лучше, выше, сильнее», взращивая таким образом гордыню. Все ради того, чтобы полюбили, приняли. Это станет его лейтмотивом на всю жизнь.

Слабость, беспомощность и другие несовершенства он будет давить в себе на корню, восхваляя свои успешные стороны. То же самое он делает в отношении других, критикуя их за малейшие «промахи» и несоответствие своей картине мира.

Основные признаки

Итак, что такое гордыня, каковы ее основные признаки?

Есть главные факторы, которые вызывают греховную сущность в человеке, а именно:

• Считать себя единственно правым, постоянно доказывая это окружающим;
• Потребность давать советы окружающим, даже если в этом не нуждаются;
• Считать себя незыблемой величиной идеальной жизни на земле;
• Невероятная ответственность за все происходящее: в семье, на работе, в стране, в мире;
• Синдром жертвы. Все, что бы ты ни сделал вопреки себе, ты это отдал миру. Пусть это видит каждый, как я страдаю ради вас;
• Желание заставить людей делать все так, как хочешь ты, как ты этому их научил;
• Быть глухим к советам окружающих. Да что они там могут МНЕ посоветовать;
• Желание осудить поступки других, потому что они делают это не так, как принято в твоем идеальном мире.

Каждый, кто ведет себя подобным образом, постепенно ослабевает. В конечном итоге, такие люди проживают последние минуты своей жизни в полном одиночестве, наполненные болью и страданием.

Последствия чрезмерной гордыни

Коротко о том, что произойдет, если вовремя не усмирить гордыню:

1. гордыня не дает развиваться – как расти, если ошибок как будто бы нет и исправлять нечего? Я все знаю, я самый умный, мне нечему учиться. Такое само восприятие приведет к тупику в любой сфере;
2. в итоге отъявленный гордец останется в одиночестве. Кто захочет находиться рядом с токсичным человеком (по-другому не скажешь)? С такими неприятно дружить, от них уходят любимые люди, не хотят общаться собственные дети. И это не самое страшное. Страшно, что гордыня не дает человеку по-настоящему сблизиться с другими, поэтому внутри себя он одинок постоянно. Он и сам отталкивает от себя людей, потому что не видит достойных себе;
3. гордыня убивает человечность – эмпатию, способность сопереживать, доброту. Душа со временем черствеет, теряя всякую чувствительность;

   

4. со временем это коварное чувство сужает кругозор. Если не впускать в свою жизнь новизну (учиться у других, слушать чужое мнение и т.д.), действовать шаблонами, мыслить стереотипами, то личность становится закостенелой, узко мыслящей;
5. человек теряет связь с реальностью и не может отличить истину от своих ложных убеждений. Он живет в собственном мире, что мешает достигать желаемого.

Гордыня это грех. Чем она отличается от гордости

Гордыня — это грех. Именно так трактует большинство религий данную черту человечества, призывая работать и избавляться от нее.

Большинство из ниже приведенных тезисов мало у кого вызовут ассоциацию с гордыней. Хотя, именно такие признаки позволяют нам утверждать о ее наличии:

• эгоцентричность;
• считать себя лучше других;
• думать, что твои интересы есть самыми главными;
• самоуверенность;
• хвастовство;
• использование манипуляций в отношении других людей, в результате которых они становятся в невыгодное положение;
• отказ от помощи;
• взваливание на себя непомерной нагрузки, работа без меры.

Часто мы путаем гордыню и гордость. Но, основная разница этих значений понятий в том, что гордыня — это то, что всегда несет в себе негативную характеристику. Гордость же, наоборот, имеет позитивный окрас.

Как избавиться

Помимо описанных выше причин, для верующих людей есть еще один веский аргумент в пользу необходимости избавления от гордыни. Грехом это чувство считается во всех религиях. В христианстве она стоит среди семи самых страшных смертных грехов.

Считается, что Бог ненавидит их (грехи) по той причине, что грешащий человек теряет с ним связь, не слышит его. Гордец поклоняется сам себе, так как считает себя автором своих заслуг, а не Отца небесного, который о нем заботится.

Итак, что нужно делать, чтобы усмирить в себе гордыню:

1. Первый пункт – самый важный, основополагающий, так как без него невозможна реализация последующих. Нужно признать, что в вас живет гордыня. Увидеть ее, рассмотреть, отследить где и как она проявляется. С врагом невозможно бороться, если вы его не видите.
2. Подспорьем первому пункту будет просьба к близким людям дать вам обратную связь о вашем поведении. Как они вас видят? Каким? Что в вас нравится, а что нет. Гордец не видит себя со стороны, и чужой взгляд позволит посмотреть на собственный портрет без приукрашивания.
3. Начните творить добрые дела, никому о них не рассказывать и не ждать рукоплесканий с фанфарами. Сначала будет сложно, но довольно быстро вы научитесь получать удовольствие просто от самого факта хороших поступков, а не от похвалы, которая за ними следует. И это будет гордость. Вот чем она отличается от гордыни: я хорош здесь и сейчас по причине своих конкретных действий, а не всегда, везде и без повода.
4. Перестаньте «догонять и причинять добро» раздавая непрошеные советы и высказывая свое мнение. Если кому-то нужна ваша помощь, вас обязательно спросят. В крайнем случае можно предложить помочь и не делать этого, если человек отказался.
5. Учитесь эмпатии. Интересуйтесь людьми – их чувствами, видением. Есть простой способ: постарайтесь представить себя на месте собеседника. «Примерьте» на себя его возраст, пол, опыт, одежду, ситуацию, в которой он находится и т.д. Мысленно притворитесь им.
6. Работайте над собственной уверенностью, так как именно ее отсутствие взращивает гордыню. Можно почитать книги на эту тему, пройти психотренинг, обратиться к психологу и т.д. Это можно скорректировать, если захотеть.
7. Просите и принимайте помощь. Осознайте отсутствие своего всемогущества и наличие беспомощности в отдельных ситуациях, что периодически свойственно всем людям.

В индийских храмах существует практика, в которой ученики делают разную грязную работу (например, моют руками туалеты), чтобы обуздать гордыню. Труд облагораживает, поэтому можно использовать его в качестве еще одно средства.

Как помочь человеку преодолеть гордыню

Но, часто бывает так, что при всем необъятном желании избавиться от гордыни, человек не может сам преодолеть это чувство. Если наступает такой момент, здесь очень важно прислушаться к людям, желающим вам помочь в нелегкой борьбе с гордостью. Многие из них соприкоснулись с проблемой гордости и у многих есть действенные советы, которые помогут и вам.

Если же вы решили восстановить равновесие в душе горделивого человека, то только постоянным проговариванием проблемы, корректным «пилением» можно достигнуть результата. Но, не стоит забывать о правиле «не более двух раз». Повторение более двух раз у человека вызывает раздражение, неприятие и отторжение информации. Если человек хочет услышать, он это сделает и после двух раз.

Иногда стоит стать поводырем, взять своего ближнего человека за руку и открыть для него двери в другой, не свойственный ему мир. Показать горделивому человеку, что даже при его бездействии мир не рухнет, а вселенная не изменит свой цикл; что люди могут жить по своим «неидеальным» правилам, и при этом быть счастливыми; что не нужно жертвовать собой, выполняя сверхзадачи, разрушая при этом себя и свою жизнь.

Как избавиться от гордости, как помочь другому — здесь выбор способов широк, но стоит помнить, что главной нитью должно проходить служение — другим людям, обществу, вселенной. И так, пытаясь каждый день стать лучше, вы измените не только себя, но и мир вокруг вас.

Советы психологов

В помощи с борьбой против гордыни многие психологи советуют смириться и понять, что человек не идеален, он постоянно должен совершенствоваться и становиться лучше.

Одним из главных шагов на пути как избавиться от гордыни, является понимании цели с подробным описанием потерь, которые вам принесла гордыня, и тех приобретений, которые у вас будут без нее.

Следующим шагом является обучение двустороннему общению с людьми. Услышьте их. Пусть они опишут вас. А вы в свою очередь адекватно оцените этот портрет и примите его. Именно таким вы предстаете перед окружающими.

Так же психологи рекомендуют все ту же работу, выполнять которую вы считали ниже своего достоинства. Только погружаясь в другую реальность, вы сможете сравнить и понять, идеальны ли грани вашего мира.

И, конечно же, говорите спасибо. Это советуют даже психологи.